Waspadai Serangan Asma

Share This
serangan asma

serangan asma

waspadai serangan asma

Lebih dari 10 juta penduduk di seluruh Amerika Serikat menderita asma. Asma sangat umum, dengan masalah ini menjadi epidemi baru bagi para dokter untuk mempertimbangkan dalam mengobati asma. Kebanyakan orang Amerika yang menderita asma selalu menyalahkan pencemaran lingkungan, seiring dengan meningkatnya paparan bahan kimia beracun di seluruh udara. Kematian yang dihasilkan dari asma terus meningkat, karena mereka yang menderita asma tidak mengenali tanda-tanda gejala asma sejak dini.

Kondisi asma menyebabkan saluran udara di paru-paru membengkak, membuang lendir tebal, dan dari waktu ke waktu akan mengakibatkan kejang. Pembengkakan yang terjadi akan membuat saluran udara yang lebih kecil, sehingga sulit untuk bernapas. Serangan pertama dari asma yang Anda alami mungkin termasuk tegang, nyeri, sesak napas, kekeringan pada mulut, batuk, dan perasaan seolah-olah Anda mengalami demam.

Bertentangan dengan apa yang Anda pikirkan, dan apa saja dapat menyebabkan asma. Pemicu yang lebih umum dari timbulnya asma itu salah satunya adalah alergi, infeksi saluran pernapasan bagian atas, stres, atau bahkan kurangnya diet yang tepat. Dari semua pemicu, alergi cenderung menjadi yang paling umum. Dalam kebanyakan kasus, serangan asma adalah hasil dari pencemaran udara seperti asap, serbuk sari, bau gas, dan bahkan knalpot kendaraan. Makanan juga dapat memicu serangan asma, seperti kacang tanah, jagung, coklat, dan hampir semua produk susu. Jika Anda mengambil jenis antibiotik, obat penenang, atau hormon, hal tersebut bisa memicu asma. Asma adalah kondisi serius dan agak mengganggu, salah satu dari jutaan orang di sekitar kita yang menghidap asma setiap hari.

Ada beberapa mineral, vitamin, dan suplemen herbal yang dapat Anda gunakan untuk mengobati sakit asma. Di antara beberapa suplemen yang dapat Anda konsumsi, vitamin B termasuk yang paling penting. Di karenakan Vitamin B menjaga keseimbangan biokimia dalam tubuh dan juga dapat mengurangi keparahan serangan asma. Jika Anda mengonsumsi vitamin A dan E bersama-sama, mereka dapat bekerja untuk melindungi paru-paru Anda terhadap polusi udara. Anda juga dapat mengkonsumsi vitamin C dalam dosis besar, karena sangat efektif dalam memerangi asma.

Gingko biloba juga efektif untuk obati asma, karena gingko biloba akan meningkatkan pernapasan Anda dan membantu dengan reaksi bronkial Anda. Sedikit mengkonsumsi bawang putih adalah pilihan lain yang dianjurkan, karena bawang putih mengandung zat anti-inflamasi yang akan mengurangi Anda dari serangan asma. Di seluruh dunia vitamin dan suplemen banyak di sarankan oleh dookter untuk di konsumsi dalam upaya melawan terjadinya penyakit.

Dimakapun dan kapanpun anda harus waspada terhadap kesehatan diri anda dikarenakan asma dapat menyerang siapa saja, Anda tidak perlu ragu untuk pergi ke dokter dan diuji untuk itu sesegera mungkin. Dokter Anda akan dapat memberitahu Anda jika Anda memilikinya, dan seberapa parah mungkin. Sementara itu, Anda harus menghindari dikenal pemicu dan pastikan bahwa Anda makan diet protein tinggi dengan banyak buah dan sayuran. Anda juga harus makan beberapa makanan sepanjang hari, bukannya menempel dengan tiga kali makan yang paling umum – sarapan, makan siang, dan makan malam.

Secara keseluruhan, asma bisa sangat stres. Ada beberapa cara yang dapat Anda melawan dan membantu untuk menghilangkan asma, yang selalu berita besar. Jika dokter Anda memberitahu Anda bahwa Anda memang memiliki asma, Anda harus bertanya padanya pertanyaan yang muncul dalam pikiran, serta nasihat tentang apa yang harus dan tidak boleh dilakukan. Meskipun mungkin tidak tampak seperti itu pada saat itu, asma dapat dicegah, dan tidak selalu harus menghentikan Anda dari melakukan hal-hal yang Anda sukai. Meskipun mungkin memperlambat Anda – Anda selalu dapat menghentikannya.


REKOMENDASI

squavit

Artikel Kesehatan Terkait

GANGGUAN KESEHATAN PADA ANAK Anak-anak Gangguan Kesehatan Yang Sering Terjadi Pada Anak-anak Gangguan kesehatan pada anak, penyakit yang sering menjadi serius atau parah dalam w...
Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala MANFAAT DAN BAHAYA TIDUR DENGAN LAMPU MENYALA bahaya tidur Bahaya Tidur Dengan Lampu Menyala - Tidur adalah salah satu aktifitas rutin yang kita la...
Warna Kuku Tunjukkan Kesehatan Anda Kuku merupakan bagian dari tubuh yang sering diabaia. Tapi tahukah Anda jika keadaan kukudapat menunjukkan tanda kesehatan Anda ? Warna , bentuk, dan...
ANAK SAKIT SETELAH LEBARAN, BISA DI CEGAH ANAK SAKIT SETELAH LEBARAN, BISA DI CEGAH anak sakit setelah lebaran Survei dari kementerian kesehatan tahun 2014 menunjukan, rumah sakit daerah ...

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *