Menurut University of Calcutta, daun sirih memiliki kemampuan untuk membunuh radikal bebas dan mencegah penuaan sel. Dan menurut penelitian Cancer Institute di Mumbai, tumbuhan sirih sebenarnya kurang baik untuk kesehatan–terutama biji dan batangnya–karena dapat menyebabkan kanker. Hanya daunnya sajalah yang aman, berkhasiat baik, dan bermanfaat untuk kesehatan.

Manfaat Daun Sirih

Daun sirih mengandung tannin, chavicol, phenyl, propane, sesquiterpene, cyneole, alkaloid, gula, dan minyak esensial. Khasiatnya pun banyak, di antaranya sebagai zat anti jamur, zat anti bakteri, bekerja seperti expectorant (obat batuk), dan termasuk makanan yang bisa meningkatkan gairah seksual. Umumnya cara mengonsumsi daun sirih adalah dengan mengunyahnya langsung atau diseduh menjadi teh.

Berikut ini adalah beberapa manfaat daun sirih untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui:

• Mengobati Rasa Sakit & Nyeri

Caranya :

• Air rebusan sirih yang dicampur dengan minyak kelapa
• Dioleskan dan dipijat.

• Melancarkan Pencernaan

Cara mengonsumsinya cukup gampang, hanya mengunyah satu helai daunnya saja yang sudah diberi sedikit garam.

• Merangsang Produksi ASI

Caranya dengan mengoleskan minyak esensial sirih dan daunnya ke payudara.

• Mengobati Demam

Caranya:

– Beberapa lembar daun sirih direbus, lalu diberi sedikit merica dan ginseng.

Untuk dewasa, minum 2 sendok ramuan tersebut untuk mengobati demam. Untuk anak-anak, 1 sendok saja sudah cukup.

– Selain itu, air sirih yang dicampur minyak kelapa juga bisa untuk dioleskan ke dada untuk melegakan sesak nafas ringan atau pilek.

– Daun sirih langsung dikonsumsi dengan cara dikunyah dan ditelan. Cara-cara ini cukup ampuh untuk menyembuhkan demam dan asma.

• Mengobati Gatal-Gatal

Mandi dengan air rebusan daun sirih yang hangat dipercaya bisa mengobati kulit yang gatal, selain itu aromanya juga menyegarkan dan menenangkan.

• Mencegah Kanker

Mengonsumsi 10-15 lembar daun sirih yang direbus dengan segelas air setiap hari bisa mengurangi kemungkinan Anda terserang kanker. Agar tidak terasa sepat, bisa ditambah madu.

• Meningkatkan Fokus

Beberapa orang mengatakan mengonsumsi air daun sirih yang ditambah madu akan menghilangkan rasa gugup.

• Penawar Racun

Jika Anda tergigit serangga atau hewan beracun ringan yang menyebabkan rasa gatal, panas, dan nyeri daun sirih dan lada hitam bisa menjadi salah satu pertolongan pertama yang diberikan jika tak ada obat-obatan yang tersedia. Selembar daun sirih diberi lada hitam di tengahnya, lalu dimakan.

• Mengobati Luka Bakar

Caranya :

– Dengan menghaluskan daun sirih hingga halus lalu diberi madu,

– Setelah itu oleskan ke kulit yang melepuh.

• Menyembuhkan Batuk

Caranya :

– Rebus daun sirih lalu tambahkan madu atau sedikit gula, minum selagi air masih hangat. Minum 2 kali sehari setiap hari.

– Selain itu bisa juga langsung dikunyah dan dimakan

• Menghilangkan Jerawat

Caranya :

– Daun sirih yang sudah dihaluskan diberi sedikit air lalu dioleskan ke jerawat.

– Biarkan untuk beberapa menit sebelum dibilas.

Air rebusan daun siri juga bisa dipakai untuk mandi dan cuci muka, sehingga wajah terhindar dari jerawat dan menyamarkan noda hitam. Langkah ini sebaiknya dilakukan 3 kali sehari.

• Menghilangkan Bau

Meminum air rebusan daun sirih dipercaya orang Indonesia bisa menghilangkan bau badan dan bau mulut, secara umum telah dikenal sangat baik untuk menjaga kebersihan dan kesehatan daerah kewanitaan.

 

---

REKOMENDASI