Kegunaan Ikan Gabus untuk Kesehatan Anak

Share This
vitabumin-ikan-gabus

ikan gabus

Vitabumin – Kegunaan Ikan Gabus

VITABUMIN – Di wilayah yang memiliki perairan, seperti sungai, rawa, parit dan danau, masih banyak ikan yang dapat dimanfaatkan sebagai sumber protein. Salah satunya ikan gabus (Channa striata) yang sudah banyak dikenal oleh masyarakat Indonesia. Ikan ini mudah hidup di perairan yang belum tercemar oleh pestisida.

Meski ikan lain juga dikenal sebagai sumber protein yang baik untuk tubuh, namun ikan gabus dikenal memiliki jenis kandungan gizi yang lebih tinggi. Kandungan protein ikan gabus sebesar 25,5%, lebih tinggi jika dibandingkan dengan kadar protein dari ikan bandeng (20,0%), ikan mas (16,0%), ikan kakap (20,0%), maupun ikan sarden (21,1%).

Hebatnya, ikan gabus ini sangat kaya akan albumin, salah satu jenis protein penting bagi tubuh manusia. Albumin diperlukan tubuh manusia, terutama dalam proses penyembuhan luka-luka. Pemberian daging ikan gabus atau ekstrak proteinnya telah dicoba untuk meningkatkan kadar albumin dalam darah dan membantu penyembuhan beberapa penyakit seperti kanker, stroke, gagal ginjal, diabetes mellitus hingga pengobatan pasca operasi.

Banyak sekali manfaat yang dapat Anda peroleh dengan mengkonsumsi daging ikan gabus. Kelebihan dan manfaat Ikan gabus adalah :

  1. Pembentukan & Pertumbuhan Otot
  2. Mempercepat Penyembuhan Luka
  3. Menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh
  4. Sehat untuk pencernaan
  5. Penyembuhan berbagai penyakit
  6. Memperbaiki gizi buruk
  7. Membantu penyembuhan anak autis
  8. Mempercepat penyembuhan luka pasca operasi
  9. Membantu mengatasi pembengkakan di tubuh
  10. Meningkatkan daya tahan tubuh

Kandungan Gizi Ikan Gabus

Dari penelitian di laboratorium diperoleh bukti bahwa dari 100 gram ikan gabus mengandung berbagai kandungan gizi  seperti :

  • Kalori : 69    kalori
  • Protein : 25,2 gram
  • Lemak : 1,7 gram
  • Besi : 0,9 miligram
  • Kalsium : 62   miligram
  • Phospor : 76   miligram
  • Vit.A : 150  miligram
  • Vit.B : 0,04 miligram
  • Air : 69  gram

Kandungan gizi inilah yang membuat manfaat gabus sangat baik bagi anda yang ingin meningkatkan gizi janin atau pun ibu hamil, anak, hingga orang dewasa. Gabus memiliki tekstur daging yang sangat lembut dan sangat enak disantap dengan berbagai hidangan. Konsumsi gabus secara rutin akan memberikan dampak bagi kesehatan anda.

 

Artikel Kesehatan Terkait

Ikan Gabus Adalah Nama Lainnya Ikan Kutuk Ikan Gabus Adalah Nama Lainnya Ikan Kutuk Ikan gabus adalah sejenis ikan predator yang hidup didanau, sungai, sendang, parit, rawa-rawa, dipersawaha...

You may also like...

2 Responses

  1. rangga rakatesa says:

    saya ingin pesan 1 botol vitabumin anak
    ini nomor hp saya 087726360286
    saya berada di daerah subang
    alamt lengkap jln. letnan ukin no.66 rt 33 rw 09
    kec. subang kel. soklat kab. subang<<<<
    berikut dan terima kasih!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *